Dieta ta to opracowana jest przez Amerykanina. Stosowana głównie przez gwiazdy Hollywood. Przyniesiona do Europy jest znana i popularna, gdyż pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów oraz utrzymanie takiej sylwetki jaką mają gwiazdy świata muzyki czy filmów. Polega ona na tym, że zmniejsza się ilość kalorii do maksymalnie 1500. Robi się to bardzo powoli, żeby przyzwyczaić organizm do nowej roli. Stosuje się to tak, że każdego tygodnia zmniejsza się swoje porcje kaloryczne o 200 kcal. Jeżeli waga jest już taka jaka być powinna, wtedy zwiększa się kaloryczność potraw. Natomiast unika się niezdrowych, tłustych dań które powodują tycie. Należą tutaj tłuszcze zwierzęce głównie. Nabiał i mięso również jest niewskazane. Potrawy głównie spożywa się gotowane oraz pieczone, a także grillowane. Ma to na celu zmniejszenie wchłanianych kalorii. Nie wolno tutaj spożywać cukru, słodyczy, a nawet przetworów mlecznych z dużą ilością tłuszczu. To, co jest wskazane to produktu zbożowe. Osoby głównie z problemami przemiany materii stosują tę dietę.
| W stomatologii implanty są metodą alternatywną dla protetyki dentystycznej.Wszelkie prawa zastrzeżone!